悩み事は信頼できる人に相談しよう
と思いました。

困ったときはネットをフル活用して問題解決をしたり書店へ行って良い本を探します。



人に相談できる悩みだったら相談することもありますが、私の場合相談する人は限られていて母か娘のどちらかです。

母に相談する内容と娘に相談する内容は違います。



難しい問題やお金がらみの悩み事は母にアドバイスをもらい、人間関係の難しさや日常のちょっとした悩みなら娘に相談します。



友人に相談することは滅多にないですね・・・やっぱり人の口に戸は立てられませんから。

色々な悩み事があったら一人で抱え込まないで誰かに相談すると良いですよ。



私のように家族に相談するのが1番だと思いますが、相談できる人がいなければ悩み事相談など利用してみましょう。



そういう場所は利用回数が決められているかもしれませんが基本的に無料で相談にのってもらえます。

役所に問い合わせしたりネットで調べてみるといいですね。常識ある人間がしっかりアドバイスをくれるので安心できます。

ひとつの悩みで頭をいっぱいにしないで
ください。

悩みがあるときは悩み以外のことを考えなくなるのでそこに気をつけた方がいいでしょう。



生きていれば色々な悩みがありそれが当たり前です。ひとつの悩みに固執してしまい他のことが考えられなくなると困ったことになりがちです。

それでなくても困ったことがあるから悩んでいるわけですので、ひとつの悩み事に気を取られすぎないように気をつけましょうね。



一点集中になってしまうと周りが見えなくなります。周りが見えなくなると車の運転でも同じですが本当に危険ですよね・・・。

ぼーっとしてひとつのことばかり堂々巡りで考えていると事故を起こしやすくなります。



青信号に変わってもそれに気づかなかったり、前の車が止っていることに気づくのが遅れたりします。

色々な悩みがあってその悩みで頭がいっぱいになりそうなときは近所を散歩してみることをおすすめします。



家でじっとしているより外の空気を吸って少し身体を動かす方が良い解決策が思いつくでしょう。